Was ist RUN5?
Der Staffellauf für Unternehmen und Teams
Fünf Personen, fünf Etappen und ein gemeinsames Ziel: Bei der RUN5 TEAMSTAFFEL lauft ihr nacheinander jeweils eine rund fünf Kilometer lange Strecke. Nach jeder Runde wird der Staffelstab weitergegeben. Am Ende zählt eure gemeinsame Teamzeit.
Doch RUN5 ist mehr als ein Staffellauf für Unternehmen. Ihr feuert euch gegenseitig an, verbringt gemeinsam Zeit im Grünen und lasst den Arbeitstag bei einem sportlichen Sommerfest ausklingen.
Mehr als ein Staffellauf: Das macht RUN5 aus
Gemeinsam eine Herausforderung meistern | Zusammen im Grünen laufen |
| Bei RUN5 kommt es auf das ganze Team an. Jede Person übernimmt eine Etappe und trägt ihren Teil zur gemeinsamen Teamzeit bei. | Alle RUN5-Events finden an schönen Orten im Grünen statt. Ihr lauft durch Parks, genießt im Sommer den Schatten der Bäume und werdet am Wegesrand von eurem Team angefeuert. |
Bewegung als gemeinsames Erlebnis | After-Work-Event und Sommerfest |
| Die rund fünf Kilometer sind für unterschiedliche Leistungsniveaus machbar. Es geht nicht um persönliche Bestzeiten. Viel wichtiger sind Bewegung, gegenseitige Unterstützung und eine gute Zeit miteinander. | Nach der Arbeit trefft ihr euch mit euren Kolleg/-innen auf dem Veranstaltungsgelände. Während der Firmenstaffel wird gelaufen, angefeuert und mitgefiebert. Danach verbringt ihr den Abend bei Essen, Getränken und Musik gemeinsam im Eventvillage. |
Die RUN5 TEAMSTAFFEL in eurer Nähe
Lübeck 29. April 2027 Volksfestplatz Lübeck | Wiesbaden 01. Juni 2027 Kurpark Wiesbaden |
Bamberg 08. Juli 2027 Hainpark Bamberg | Leipzig 26. August 2027 Galopprennbahn Scheibenholz Leipzig |
Osnabrück 02. September 2027 Halle Gartlage Osnabrück | Hamburg Termin 2027 folgt. Stadtpark Hamburg |
Wer kann beim Staffellauf teilnehmen?
Die RUN5 TEAMSTAFFEL richtet sich vor allem an Unternehmen, Organisationen und Betriebe. Teams können beispielsweise aus einer Abteilung, einem Projektteam oder Kolleg/-innen verschiedener Unternehmensbereiche bestehen. Auch Vereine, Institutionen und private Teams können teilnehmen. Für private Gruppen gelten grundsätzlich dieselben Staffelregeln.
Ihr müsst keine erfahrenen Läufer/-innen sein. Entscheidend ist, dass ihr euch die rund fünf Kilometer gesundheitlich zutraut.
Wie läuft der Eventtag ab?
Vor dem Start
Nach der Arbeit beginnt euer gemeinsames RUN5-Erlebnis: Ihr trefft euch auf dem Veranstaltungsgelände und bereitet euch gemeinsam auf den Lauf vor. Der Teamcaptain stellt sicher, dass alle Teammitglieder ihre Startunterlagen und die notwendigen Informationen erhalten haben.
Während der Staffel
Jedes Teammitglied läuft nacheinander eine rund fünf Kilometer lange Strecke. Nach jeder Runde wartet das nächste Teammitglied in der Wechselzone und übernimmt den Staffelstab.
Wer gerade nicht läuft, feuert im Eventvillage oder entlang der Strecke an und fiebert mit. Musik und Moderation sorgen für Stimmung und geben euch zusätzliche Motivation bis ins Ziel.
Nach der letzten Etappe
Mit der fünften Etappe ist eure Staffel vollständig. Im Ziel bekommt ihr eure Medaillen. Anschließend könnt ihr die Siegerehrung verfolgen, gemeinsam essen und trinken und den Veranstaltungstag im Team ausklingen lassen.
Was unterscheidet RUN5 von einem klassischen Firmenlauf?
Bei vielen Firmenläufen starten alle Teilnehmenden gleichzeitig und absolvieren die gesamte Strecke selbst. Bei RUN5 lauft ihr nacheinander und übergebt nach jeder rund fünf Kilometer langen Etappe den Staffelstab. Während eine Person auf der Strecke ist, feuern die anderen an und verbringen gemeinsam Zeit im Eventvillage.
Auch die Umgebung macht RUN5 besonders: Die Veranstaltungen finden an schönen Orten im Grünen statt. Ihr lauft durch Parks, genießt im Sommer den Schatten der Bäume und werdet am Wegesrand von eurem Team angefeuert.
Direkt nach der eigenen Etappe bekommt jedes Teammitglied eine Medaille. Sobald alle fünf im Ziel sind, setzt ihr die einzelnen Teile zu eurer gemeinsamen Teammedaille zusammen. So bleibt euer Team-Erfolg noch lange sichtbar. Danach feiert ihr bei Essen, Getränken und Musik euer gemeinsames Sommerfest mit dem Unternehmen.
