Verzichte auf ein Lauftraining und überlege Dir, was am B2Run nicht fehlen darf:

• Laufschuhe
• der Witterung angepasste Laufbekleidung
• Sonnenschutz
• Startnummer und Teamshirt (falls bereits von Deiner Firma erhalten)

Damit Dein Körper leistungsfähig ist, benötigt er genügend Wasser. Nimm daher über den Tag verteilt genügend Wasser zu Dir, um den Körper zu hydrieren. Starköchin und MINI-Botschafterin Meta Hiltebrand zeigt Dir, wie Du am Vorabend zu Power für den grossen Tag kommst.